Browsing tag: 產後瘦身

各大健康論壇都在討論「168斷食法」，診間也有很多患者苦惱地問：「院長，我每天嚴格餓 16 個小時，怎麼體重沒掉，反而胃痛、脹氣、狂冒胃酸，甚至還越減越肥？」

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益曼中醫

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台北市中山區一江街31-1號1樓

天天敷面膜、擦美白精華，臉色看起來卻還是暗沉蠟黃又鬆垮？

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最近門診來了一些空姐跟商務客。不少人一坐下來，就跟林院長吐苦水：「林院長，最近常常搭高鐵去台中，或是飛國外出差，每次只要在位子上坐久一點，一到飯店雙腿就腫成麵龜，連本來合腳的皮鞋都快塞不進去！而且就算晚上住在冷氣超強的好飯店，隔天起床反而全身重到不行，越睡越累啊！」

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