Browsing category: 節氣養生

雙十連假剛結束，各大健康新聞與論壇紛紛發出警訊，指出連假期間頻繁的群聚出遊，加上「寒露」節氣後早晚日夜溫差劇烈，導致各年齡層的呼吸道感染、感冒與秋燥咳嗽患者大幅暴增，不少診所甚至出現掛號滿載的狀況。

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益曼中醫

02-25363322

台北市中山區一江街31-1號1樓

秋風一吹，太陽穴立刻規律抽痛，甚至一路痛到後腦勺像戴了緊箍咒？

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大家早安！今天是 10 月 8 日星期四，我們正式迎來秋季的重要節氣「寒露」。

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時序進入十月，天氣終於轉涼，照理說應該更好睡了。但你有沒有發現；明明每天睡滿 7、8 小時，早上起床身體依然像被大石頭壓住一樣沉重？到了辦公室，腦袋像罩了濃霧，頻頻打哈欠，只能靠狂灌黑咖啡硬撐？

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