Browsing tag: 新北中醫診所推薦台北中醫診所推薦

立夏後，於陽氣盛行之時，宜適增進運動，藉以振奮陽氣，促進血液流通，提升生命力之餘，亦有助於強化人體免疫力。

此舉並能穩定內心情緒，使其維持平靜，對於體內寒邪之排除，亦有著實效。

值得留意的是，適度排汗亦為有效之方法，以協助驅散人體寒邪之餘波。

搓手心是中醫常見的保健方法之一，通常被應用於改善血液循環、提高免疫力和緩解壓力等方面。

※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

今天小滿，小滿如何養生？夏季養生，接下來ㄧㄧ介紹。

※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！