夏至養生-標籤文章彙整。 @益曼小天使 (益曼中醫)

2021-05-06

夏至、養生

「夏至」開始、天氣也開始轉熱，空氣濕度也會增加，我們要注意什麼呢？

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2020-06-21

夏至養生該吃什麼？在古代，夏至可是「法定假日」

自古以來，夏至在民間是十分重要的節日。自漢代以來就有「夏至節」的習俗。直至清朝之前，民間依舊過著夏至日放假一天的傳統。放假慶祝是祖先們對夏至的一種崇敬。

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2019-06-27

「冬病夏治」是什麼？

「冬病夏治」，是中醫裡預防醫學的一種治療方式，也稱為「治未病」。

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2019-06-26

夏季補陽氣、秋冬不生病

中醫來說；人體蘊含了陰陽，也就是陽氣與陰氣的統稱。

陽氣代表能量，顯現出各臟腑的功能狀況。陽氣足，則臟腑功能好，陽氣不足，臟腑功能就問題就多。而陰氣主要反映物質的一面，代表人的精、氣、神。

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2019-06-22

夏至、養生，一年都健康

週五、6/21，夏至，白話的說；夏天開始惹！

夏至是白天最長的節氣，氣溫悶熱、多雨，從中醫學來說；夏至是陽氣最盛而陰氣滋生、陰陽交替的一個時節。

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