• 睡滿 8 小時像被卡車碾過?霜降「清陽不升」惹禍!益曼中醫 3 招教妳破解深秋嗜睡

    一滑開社群,大家都在哀號:「這天氣根本自帶催眠瓦斯吧?」

    明明前一晚早早就睡、睡滿了 8 小時,鬧鐘響時身體卻沉得像灌了鉛;走進辦公室狂打哈欠,連灌兩大杯黑咖啡依然腦袋昏沉、思緒卡關?

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    益曼中醫

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    台北市中山區一江街31-1號1樓

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  • 連假後診所大爆滿?「秋燥+群聚」引發感冒反撲!中醫 3 招打造防護罩

    雙十連假剛結束,各大健康新聞與論壇紛紛發出警訊,指出連假期間頻繁的群聚出遊,加上「寒露」節氣後早晚日夜溫差劇烈,導致各年齡層的呼吸道感染、感冒與秋燥咳嗽患者大幅暴增,不少診所甚至出現掛號滿載的狀況。

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  • 熬夜狂冒痘?中醫看「4大位置」揪病根,別再狂灌苦茶退火

    現代人工作壓力大、經常熬夜加班,一照鏡子常發現臉上又冒出紅腫大痘。多數人的直覺反應是「火氣大,趕快喝杯苦茶或吞黃連」,但這往往是越治越糟的盲點!

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  • 寒露 急凍 防心梗!中醫 3 招保命晨間守則

    大家早安!今天是 10 月 8 日星期四,我們正式迎來秋季的重要節氣「寒露」。

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  • 半夜熱醒、脾氣暴躁?中醫 3 招拯救「熟齡秋季症候群」!

    進入 10 月,早晚溫差拉大。這幾天有幾個患者無奈抱怨著:「最近天氣明明變涼,半夜卻一直熱醒流汗,上班時更是莫名心煩氣躁,到底怎麼了?」

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