中藥-分類文章彙整。 @益曼小天使 (益曼中醫) Emen Traditional Chinese Medicine Clinic (Emen TCM Clinic)

2026-09-28

剛吃完月餅胃酸狂湧、肚子鼓得像皮球？中醫揭「高糖厚膩化濕」真相：按對 2 穴位快速消滯

蛋黃酥、月餅一顆接一顆，吃完胃像塞了大石頭，打嗝泛酸超難受？隔天醒來臉水腫、褲頭還緊了一整圈？

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2026-09-27

連假烤肉吃太撐「胃脹到頂喉嚨、火燒心」？益曼中醫 3 步驟快速給腸胃「大掃除」

烤肉連假，五花肉、香腸配冰啤酒一口接一口，嘴巴過癮了，但之後開始胃脹得像顆硬皮球、打嗝全是油味，甚至喉嚨湧上一陣酸苦灼熱（火燒心），整夜翻來覆去難受得想吐？

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2026-09-26

剝完文旦嘴麻又胃痛？中醫揭「吃柚嘴麻、狂拉肚子」不是中毒：按對 2 穴位快速解寒

追劇剝柚子吃掉大半顆，沒過多久嘴唇舌尖像觸電般發麻，肚子還狂叫、直奔廁所拉肚子？

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2026-09-25

翻來覆去睡不著、夜醒多夢？褪黑激素吃了還是數羊？秋分換季「陰虛失眠」，中醫教你一夜好眠

明明累到眼皮沉重，一躺上床、腦袋卻像關不掉的跑馬燈？好不容易睡著，半夜三四點又醒來，整晚多夢淺眠，早上醒來比沒睡還累？

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2026-09-22

褲頭變緊、下午小腿腫一圈？秋分「脾虛濕滯」惹禍！益曼中醫 3 招告別假性肥胖

到了下午坐在辦公桌前，是不是常覺得小腿脹得發硬，連襪子都勒出一圈深痕？明明吃得比夏天少，體重計數字卻莫名多了兩公斤，褲頭變超緊？

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