許多女性常有這樣的困擾:明明沒吃多少東西,下午鞋子卻變緊、小腿發脹?或是早起鏡子裡的自己總是臉部浮腫、泡泡眼,看起來疲態百出?這其實未必是體脂肪增加,而是體內「濕氣過重」引發的水腫問題!
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益曼中醫
02-25363322
台北市中山區一江街31-1號1樓
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最近大家滑手機,是不是常看到女星們都在推一鍋「養顏蘋果水」?說只要把蘋果、紅棗、枸杞跟桂圓煮在一起,喝了氣色會變好、手腳也不冰了,這讓很多愛美的女生瘋狂跟風,甚至有人把它當白開水在狂灌。
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春節了,難免要大吃大喝幾天,就像小編擋不住美食的誘惑、同時又擔心體重上升,真想知道過年如何可以吃不會胖呢?接下來就和小編一起去了解一下吧。
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「氣」、乃人體的動力。「血」、是這個動力的源泉。「氣、血」共同承擔著身體內的新陳代謝與能量的轉化。人體要氣血平衡,才會精神抖擻,百病不侵。所以、健不健康的首要條件就是看氣血是否平衡。
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