• Threads爆紅「天然瘦瘦針」早餐真能瘦?中醫警告:吃錯體質反變「虛胖水腫」!

    近期網路上蔚為風潮的「天然瘦瘦針」早餐(以冷藏無糖優格、生冷小黃瓜搭配鮪魚及海苔),標榜低卡且具飽足感。然而,從中醫體態管理的角度來看,這類「生冷輕食」並不適合所有人。

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  • 天氣一涼就胃抽筋、泛酸水?益曼中醫教妳 3 招快速暖胃除脹氣

    最近早晚風一吹,肚子是不是開始隱隱作痛?或是才剛吃飽,胃就脹得像顆氣球,喉嚨還湧上一股酸水?

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