暑假一結束，家裡的寶貝是不是又開始早起賴床、上課靈魂出竅，甚至一到出門前就喊肚子痛、不想上學？
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今日處暑，走出酷暑迎秋風，喉嚨怎麼開始「卡卡癢癢」？
今日（8月23日）正式迎來二十四節氣中的「處暑」。「處」有止息、隱退之意，代表盛夏的炎熱即將告一段落。然而，白天「秋老虎」依舊高溫悶熱，早晚卻已漸顯涼意，晝夜溫差拉大，空氣中的濕度也逐步下降。
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瘋做「168斷食」卻越減越肥、狂冒胃酸？中醫警告：這「2種體質」千萬別跟風！
各大健康論壇都在討論「168斷食法」，診間也有很多患者苦惱地問：「院長，我每天嚴格餓 16 個小時，怎麼體重沒掉，反而胃痛、脹氣、狂冒胃酸，甚至還越減越肥？」
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每天睡飽還是狂打哈欠？中醫 3 大「解乏神穴」，擊退換季「秋乏」！
節氣已經過了立秋，但秋老虎的陽光還是亮得讓人睜不開眼。回到診所，就陸續進來了好幾位猛打哈欠的患者。
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【現代文明病】點眼藥水也沒用？中醫 3 招搶救「冷氣房乾眼症」
最近天氣熱，大家進了辦公室就黏在座位上吹冷氣、死盯電腦，下班通勤又繼續滑手機對吧？
這陣子門診真的好多上班族，一坐下來就不停揉眼睛，無奈地說：「院長，我眼睛乾到快睜不開，人工淚液越點越澀，還動不動就爆血絲、吹到風就流眼淚，到底是怎麼了？」
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