• 夏天養生的飲料、薑棗茶

    炎熱的夏日、大家會選擇冰飲料還是室溫的薑棗茶呢?

    相信大多數人都是選擇冰飲料的!

    養生,關鍵就是從這邊開始的 …

    懂得養生、懂得四季節氣的消長,懂得五臟的需要,就懂得簡單的薑棗茶中所含有不簡單的意義。

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  • 卡路里、卡路里,我們來燃燒你的卡路里

    夏天來了,天氣熱了,漂亮衣服都準備出籠惹,想去海邊的、想去逛街的,大家是不是都開始按捺不住了?!

    但是、一低頭看到「游泳圈」、「蝴蝶袖」、「大象腿」,頓時掃了一半的興致。

    說時遲、那時快,當下立馬加緊減肥的念頭就來惹 …

    可是,健康嗎?效果如何呢?方法正確嗎?

    這邊來聽聽中醫減肥專家對減肥怎麼看法吧 ~

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  • 腿粗令人悲|中醫教您瘦腿

    夏天到了,又是一年中展現自己的季節了。

    我們總是看著別人筆直、修長的美腿,再看自己的胖胖腿,簡直欲哭無淚。Read More

  • 這個部位一旦凸起,身體就要多注意了!

    這個部位就是大椎穴,它一旦凸起,意味著心腦血管壽命開始倒計時,為什麼呢?Read More

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