• Threads上搭機綁大腿爆紅,久坐腰痠別再綁大腿!中醫 3 招護腰神技,告別硬梆梆石頭腰

    最近滑 Threads,是不是常看到大家在瘋一招「搭機綁大腿法」?

    很多網友實測說,只要把大腿綁起來,搭長途飛機或久坐辦公,腰竟然就不痠了!

    ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!

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  • 咖啡當水喝,一躺平就火燒心?中醫 3 招搞定胃酸逆流!

    最近滑 Threads 或是 IG,常常看到許多上班族哀嚎:「每天靠冰美式續命,結果一躺平就火燒心!」或是「喉嚨一直覺得有痰卡著,怎麼咳都咳不出來。」

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  • 感冒總是好不了?中醫 3 招搶救「肺脾氣虛」,換季拒當藥罐子!

    最近早晚真的變冷了,溫差超大!

    您是不是也覺得「怎麼感冒才剛好,吹個風又中鏢了?」家裡的大人小孩輪流掛病號,鼻涕狂流、咳嗽咳不停。其實,如果一直依賴感冒藥來壓制症狀,根本沒有解決身體「底子虛」的真正問題。

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  • 超前部署 2027 假期!一圖秒懂排休攻略,益曼中醫祝您健康玩透透

    隨著時間推進,是時候為2027的充電之旅做準備了!

    為了讓大家能提早規劃明年2027的旅遊與休息時間,益曼中醫貼心為您整理了超實用的【2027 台灣假期行事曆】!

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  • Threads爆紅「天然瘦瘦針」早餐真能瘦?中醫警告:吃錯體質反變「虛胖水腫」!

    近期網路上蔚為風潮的「天然瘦瘦針」早餐(以冷藏無糖優格、生冷小黃瓜搭配鮪魚及海苔),標榜低卡且具飽足感。然而,從中醫體態管理的角度來看,這類「生冷輕食」並不適合所有人。

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