產後瘦身-標籤文章彙整。 @益曼小天使 (益曼中醫) 第2頁

2019-06-19

夏天養生的飲料、薑棗茶

炎熱的夏日、大家會選擇冰飲料還是室溫的薑棗茶呢？

相信大多數人都是選擇冰飲料的！

養生，關鍵就是從這邊開始的 …

懂得養生、懂得四季節氣的消長，懂得五臟的需要，就懂得簡單的薑棗茶中所含有不簡單的意義。

2019-06-12

卡路里、卡路里，我們來燃燒你的卡路里

夏天來了，天氣熱了，漂亮衣服都準備出籠惹，想去海邊的、想去逛街的，大家是不是都開始按捺不住了？！

但是、一低頭看到「游泳圈」、「蝴蝶袖」、「大象腿」，頓時掃了一半的興致。

說時遲、那時快，當下立馬加緊減肥的念頭就來惹 …

可是，健康嗎？效果如何呢？方法正確嗎？

這邊來聽聽中醫減肥專家對減肥怎麼看法吧～

2019-05-09

夏天想露卻不敢露？中醫「埋線減肥」讓您找回自信

夏日酷熱難當，不少人都會想到海邊遊玩，清涼一番。

但是、海灘上放眼望去一片性感清瘦的比基尼，再看看自己，是否很羨慕別人能露則露？是否苦惱著怎樣減去這一身贅肉呢？

※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

2019-04-12

青春長壽｜心、肝、脾、肺、腎要如何保養

在中醫裡，心、肝、脾、肺、腎這五臟不僅僅是身體器官，更是人體養生的最終落腳點。

在繁忙的社會環境中，五臟承受了許多本不應該承受的負擔，一些不良的習慣往往在潛移默化中傷害著五臟以及我們的身體健康。

2019-04-10

減肥｜不能偏食

女：「我要減肥，這二個月我只打算吃香蕉和鳳梨！」💪🏽

男友淡定回：

「大象也是吃這些長大。」🙄

啊唷威啊…

各位朋友啊！

減肥真的要健康，需要均衡飲食內，千萬不要以為單吃水果就會瘦唷 … 🙄

想瘦的健康又美麗，歡迎大家來益曼中醫諮詢、看診！🎈

美美的院長會幫大家量身設計專屬自已的減重方式唷！🙂

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