• 珍奶狂熱者必看!醫師親曝「這時間喝」碳水全進肌肉、不變脂肪!中醫加碼一招:喝手搖飲再也不怕囤積

    夏天喝珍奶怕胖?其實選對時間喝,就不會囤積脂肪!

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    台北市中山區一江街31-1號1樓

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  • 拒絕當冬天的人體冰棒!2026三伏貼時間出爐,趁夏天把身體暖爐開起來!

    最近出門是不是覺得快被烤熟了?沒錯,一年裡面陽氣最狂、最熱的「三伏天」準備報到啦!

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  • 全台高溫敲警報!晚上熱到睡不好?中醫師教你一招西瓜翠衣清熱法,讓你一夜好眠!

    最近天氣真的熱得太誇張,連走出門買個便當都像在烤箱裡。不知道大家有沒有發現,就算晚上冷氣開好開滿,躺在床上還是覺得身體莫名的燥熱,翻來覆去就是睡不著,或是好不容易睡著了卻整晚作夢,隔天起床還是好累。

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  • 立春,宜甘潤,春天,初春,食補,養生

    春天的氣候,變化無常,時而乾燥時而濕冷,胃腸處於敏感的狀態下,常常感覺沒有食慾。

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