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白天吹著冷氣，卻突然一陣燥熱直衝臉部、狂冒汗？晚上躺在床上翻來覆去，好不容易睡著又熱醒、心悸口乾，甚至莫名煩躁？

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益曼中醫

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台北市中山區一江街31-1號1樓

很多女性到了 45、50 歲，常會遇到一個說不出口的苦：明明冷氣開很強，一陣熱氣卻突然從胸口直衝臉部，滿頭大汗、心跳加速；晚上翻來覆去睡不著，半夜還常被熱醒。更無奈的是，心情莫名容易煩躁，還總被身邊的人誤會是「脾氣變差」。

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天氣這麼熱，大家應該每天手搖冰飲不離手、冷氣開整天吧？不過這陣子門診真的多了好多女生，一坐下來就苦笑說：「醫師，奇怪欸，明明是夏天，我這次月經來怎麼痛到比冬天還誇張？而且量變好少，掉出來都是黑黑的血塊…」

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昨天剛過完「小暑」，這種熱到懷疑人生的天氣，很多人除了買手搖飲，也很愛去涼水攤包個幾杯青草茶或苦茶，覺得喝下去透心涼，還能順便退火排毒。

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