保健-分類文章彙整。 @益曼小天使 (益曼中醫)

2020-06-14

制污穴可催經加速傷口癒合健脾益氣

有一個穴道，可消除五臟六腑濁氣，這個穴道就是「制污穴」，它是「董氏奇穴」中的一個很關鍵的穴道，可消除五臟六腑濁氣，疏通中焦積滯，祛瘀通絡，活血化瘀養血，加速創口痊癒。

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2020-03-01

如何在月經期間養生呢？

經期注意腹部、足部的保暖，切忌貪涼。堅持熱敷十分關鍵，它能達到的內生熱效應，有益於女性經期中腹部內臟器的保養，能促進經血的排凈，預防子宮肌瘤。

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2016-05-21

調整「宮寒」問題，益曼中醫幫每位女生朋友處理經期相關問題，還可以簡單的當上娘親

女人體質屬陰，在中醫論點中「十個女人、九個寒」，這裡的寒，指的就是「宮寒」。宮寒導致月經不順、經痛、經量減少等等相關的女性疾病，更直接影響當媽咪的機會，不可不慎呀。

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2016-02-06

女性調理，改善經期不順、經痛、水腫肥胖、排便不順、腹部漲氣

經痛、經期不順、便秘、排便不順等等問題，是大多女性朋友們的共同困擾，有些朋友們伴隨著手腳發冷，其實這些問題對中醫來說都是簡單易治的症狀，

根據本草經記載「艾草通十二經走三陰、治百病，能回垂絕之元陽，逐寒濕、理氣血、暖子宮、止諸血，溫中開鬱，調經安胎」。

這時候、丹田灸就是很好的改善方法之一。

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