保健-分類文章彙整。 @益曼小天使 (益曼中醫) 第4頁

2020-06-21

夏至養生該吃什麼？在古代，夏至可是「法定假日」

自古以來，夏至在民間是十分重要的節日。自漢代以來就有「夏至節」的習俗。直至清朝之前，民間依舊過著夏至日放假一天的傳統。放假慶祝是祖先們對夏至的一種崇敬。

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2019-07-18

「冬病夏治」對我們的重要

以中醫來說，夏天陽氣旺盛，氣血比冬天更加通暢，這時候如果能夠扶陽去寒，扶助正氣，那麼你的寒氣、沈寒痼疾會被徹底驅趕出來，這個人到冬天就不容易發病。

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2019-06-27

「冬病夏治」是什麼？

「冬病夏治」，是中醫裡預防醫學的一種治療方式，也稱為「治未病」。

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2019-06-26

夏季補陽氣、秋冬不生病

中醫來說；人體蘊含了陰陽，也就是陽氣與陰氣的統稱。

陽氣代表能量，顯現出各臟腑的功能狀況。陽氣足，則臟腑功能好，陽氣不足，臟腑功能就問題就多。而陰氣主要反映物質的一面，代表人的精、氣、神。

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2019-06-24

三伏貼的功效，冬病夏治

三伏貼是根據中醫「天人合一」的理論，在一年中陽氣最旺盛的時後，將中藥貼敷於特定的穴位以防治疾病、一種以內病外治、冬病夏治的方法來增強體質。

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