• 嘴破喝青草茶、噴西瓜霜反而破更大?中醫揭「虛火」真相:3 招修復黏膜不傷身

    喝熱湯或咬口水果,嘴裡就傳來一陣鑽心刺痛?照鏡子一看,黏膜又破了一個大洞。

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    台北市中山區一江街31-1號1樓

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  • 越少吃肚子越脹?中醫破解 2 大摧毀代謝的減肥迷思

    很多人想控制體重,吃飯總是戰戰兢兢只敢吃一點點,甚至晚上乾脆只吃水果代餐,結果體重一動也不動,肚子反而每天脹氣脹到懷疑人生。

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  • 換季洗頭狂掉髮?益曼中醫 3 招養出強韌黑亮髮

    最近洗頭或梳頭,是不是發現排水孔又被整坨頭髮塞住,隨手一抓就掉好幾根?

    看著髮縫越來越寬,很多人狂換防掉髮洗髮精、擦生髮水,但效果好像都不明顯。其實換季狂掉頭髮,不單單是頭皮沒洗乾淨,多半是體內氣血和水分在換季時失調了。

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  • 吃生菜沙拉減肥,肚子卻脹得像青蛙?3 招「消脹神穴」按出平坦小腹!

    有位年輕女孩苦惱地走進診間:「院長,我最近中午都吃生菜沙拉減肥,結果體重沒掉,肚子反而脹得像懷孕,還一直打嗝跟胃酸逆流,怎麼會這樣?」

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  • 戒不掉手搖飲,臉色蠟黃又鬆垮?中醫揭密「糖化」危機,3招養出透亮水煮蛋肌!

    週末放鬆,是不是又忍不住訂全糖手搖飲、或排隊吃甜點了?最近診間常有年輕女生問我:「院長,我明明每天都很認真擦很貴的亮白精華液,為什麼臉看起來還是很蠟黃?而且兩頰的肉越來越鬆,摸起來軟趴趴的,我是不是提早變老了?」

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