秋季主氣為「燥」，最容易耗損人體的「津液」。想要從根本解渴、止癢，光靠體表補水是不夠的，必須破解以下兩大秋季保濕迷思：
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連假後診所大爆滿？「秋燥＋群聚」引發感冒反撲！中醫 3 招打造防護罩
雙十連假剛結束，各大健康新聞與論壇紛紛發出警訊，指出連假期間頻繁的群聚出遊，加上「寒露」節氣後早晚日夜溫差劇烈，導致各年齡層的呼吸道感染、感冒與秋燥咳嗽患者大幅暴增，不少診所甚至出現掛號滿載的狀況。
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換季乾癢抓破皮？中醫 3 招拯救秋季敏弱肌
近期聽到不少患者提到：「院長，最近手臂跟小腿癢到不行，半夜常抓到破皮流血，擦厚乳液還是覺得乾，到底該怎麼辦？」
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10月出國賞楓怕感冒？中醫 3 招打造「旅遊好體質」
時序入秋，許多人正準備 10 月前往日本北海道等地賞楓。面對高緯度國家的早晚溫差與異國飲食，最怕「水土不服」掃興。
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剛吃完月餅胃酸狂湧、肚子鼓得像皮球？中醫揭「高糖厚膩化濕」真相：按對 2 穴位快速消滯
蛋黃酥、月餅一顆接一顆，吃完胃像塞了大石頭，打嗝泛酸超難受？隔天醒來臉水腫、褲頭還緊了一整圈？
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