Browsing category: 保健

隨著雨水漸多、氣溫回升，我們迎來了春季的最後一個節氣——「穀雨」。

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以中醫來說；人體的陽氣經由腎脈而流通。

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春天的氣候，變化無常，時而乾燥時而濕冷，胃腸處於敏感的狀態下，常常感覺沒有食慾。

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少吃～

對健康有很大的幫助，很多慢性病都有機會因此被預防掉，比例甚至可能高達九成。

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臉上冒痘、要特別注意飲食，某些食物會讓痘痘更嚴重！

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