• 肩頸硬得像石頭,狂打「筋膜槍」自救?中醫警告:打錯位置恐中風!3招化解「富貴包」

    最近門診遇到好幾個工程師,肩頸硬得像石頭,脖子後面還腫了一大包(俗稱的「富貴包」)。有人為了自救,拿筋膜槍對著脖子狂打,想把筋「震開」,結果隔天頭暈到站不穩、手還發麻!聽到這裡我都捏了把冷汗。

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    台北市中山區一江街31-1號1樓

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  • 高鐵、飛機坐太久,雙腿發腫?出差族必看的中醫「排濕消腫」指南!

    最近門診來了一些空姐跟商務客。不少人一坐下來,就跟林院長吐苦水:「林院長,最近常常搭高鐵去台中,或是飛國外出差,每次只要在位子上坐久一點,一到飯店雙腿就腫成麵龜,連本來合腳的皮鞋都快塞不進去!而且就算晚上住在冷氣超強的好飯店,隔天起床反而全身重到不行,越睡越累啊!」

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  • 每天睡飽還是狂打哈欠?中醫 3 大「解乏神穴」,擊退換季「秋乏」!

    節氣已經過了立秋,但秋老虎的陽光還是亮得讓人睜不開眼。回到診所,就陸續進來了好幾位猛打哈欠的患者。

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  • 週末追劇眼睛乾到爆?中醫 3 招搶救「乾眼症」,找回水潤明亮!

    這幾天門診也多了不少「紅眼族」,一坐下來就猛揉眼睛抱怨:「院長,我最近眼睛乾到像是有沙子在磨,點人工淚液也撐不了幾分鐘,有時候看東西還會突然糊掉,是不是提早老花啦?」

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  • 【中醫美顏】夏天出油又水腫?院長教你 3 招養出上鏡水煮蛋肌

    最近天氣真的超熱!在這動輒 35 度的高溫下,走沒10分鐘絕對是滿身大汗。

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