Browsing tag: 貼秋膘

  • 2026-09-16

    天涼吃羊肉爐反破嘴？中醫破解「貼秋膘」迷思，3招解燥不上火！

    下週就是「秋分」了！

    這幾天早晚明顯變冷，中午卻又熱得像夏天。這種溫差極大的「秋老虎」天氣，讓診間多了不少疲倦、頭暈、脹氣的患者。

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    益曼中醫

    02-25363322

    台北市中山區一江街31-1號1樓

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  • 2026-08-26

    入秋先別急著吃大餐進補！中醫教你 3 招顧好腸胃，避免越補越上火

    天氣稍微轉涼，很多人就想吃鍋、吃肉「補一下」。但整個夏天狂喝冰手搖、吹冷氣，腸胃其實早就被折騰得很虛弱。這時候如果突然塞進一堆油膩大餐，腸胃根本消化不了，反而容易引發「虛不受補」，換來嚴重脹氣、嘴破、便秘跟滿臉痘痘。

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