Browsing tag: 減肥

  • 2026-07-02

    珍奶狂熱者必看！醫師親曝「這時間喝」碳水全進肌肉、不變脂肪！中醫加碼一招：喝手搖飲再也不怕囤積

    夏天喝珍奶怕胖？其實選對時間喝，就不會囤積脂肪！

    ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

    益曼中醫

    02-2536-3322

    台北市中山區一江街31-1號1樓

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  • 2026-01-27

    燃脂，少吃，適度動，減肥，減重，燃燒體脂肪

    少吃～

    對健康有很大的幫助，很多慢性病都有機會因此被預防掉，比例甚至可能高達九成。

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  • 2024-04-23

    夏日飲食建議，多吃豆芽菜及綠豆，不僅能食補又養生，天熱吃豆芽可降火氣

     

    從中醫師的角度來說；綠豆芽在夏天的飲食中具有重要的作用。

    首先，綠豆本身性涼清，能夠清熱解毒，有助於降低人體內部的火氣。

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  • 2024-03-28

    給腸胃放個假，腸胃保健，輕斷食

    腸道健康，人不老，吃飯八分飽，腸道可以喘口氣，我們在中山區的松江南京站8號出口步行就可以到，讓我們來守護大家的健康吧！不囉嗦、益曼小編先上個笑話讓大家開心一下！

    ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

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