很多人想控制體重,吃飯總是戰戰兢兢只敢吃一點點,甚至晚上乾脆只吃水果代餐,結果體重一動也不動,肚子反而每天脹氣脹到懷疑人生。
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益曼中醫
02-25363322
台北市中山區一江街31-1號1樓
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九月上旬,節氣步入「白露」。
古語說:「白露秋分夜,一夜冷一夜。」白露是秋季由熱轉涼的關鍵分水嶺,早晚溫差逐漸擴大,清晨與夜晚的空氣中開始帶有明顯涼意與乾燥感。
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最近天氣早晚變涼,很多患者來診間都在抱怨:「最近喉嚨一直乾乾癢癢的,像有根羽毛在搔癢,想咳又咳不出痰來。」
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暑假一結束,家裡的寶貝是不是又開始早起賴床、上課靈魂出竅,甚至一到出門前就喊肚子痛、不想上學?
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天氣悶熱、頭昏腦脹的時候,你是不是也習慣順手拿刮痧板「刮一下」?
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