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各位益曼小天使的好朋友們，請做好心理準備，因為真正的「烤箱模式」即將啟動！

最近天氣真的非常悶熱，今天是 7 月 18 日，剛好在三伏天的「初伏」階段，而下週更要迎接二十四節氣中的「大暑」了。

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益曼中醫

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台北市中山區一江街31-1號1樓

這陣子全台高溫警報狂響，一出門簡直像走進大烤箱。很多人為了消暑，每天就是狂灌冰水、吃生菜沙拉，或是整天躲在低溫的冷氣房裡不出來。

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今天是 7 月 16 日，剛好是三伏天「初伏」的第二天。最近的天氣真的熱得誇張，很多人白天流了一身汗，到了晚上明明已經開了冷氣，身體卻還是覺得莫名燥熱，躺在床上翻來覆去就是睡不著。

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最近天氣熱到不行，我們自己都想天天來杯冰搖飲了，但你有沒有發現，家裡的長輩最近卻常唸著「吃不下」、「沒胃口」？甚至常常整天坐在沙發上昏昏沉沉、提不起勁？

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