• 狂喝水還是「滿肚子大便」?中醫破解秋季便祕 3 大盲點,按 2 穴位順暢排毒

    隨著天氣逐漸轉涼乾燥,門診裡多了許多「滿肚子委屈」的患者。

    許多上班族與熟齡女性常抱怨:明明每天已經努力喝足 2000c.c. 的水分,肚子卻還是脹得像青蛙,甚至好幾天都無法順利排便,連帶讓氣色也變得暗沉粗糙。

    ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!

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    台北市中山區一江街31-1號1樓

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  • 天天蹲廁所像在生小孩?白露「腸道鬧旱災」!益曼中醫 3 招告別羊便便

    坐在馬桶上奮戰半天,好不容易擠出來卻是乾硬的「羊便便」?小腹依然又沉又凸。

    很多人一便秘就狂吞益生菌或大盤生菜沙拉,剛開始有動靜,沒多久又卡死,甚至胃脹得更難受。

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