• 這個地方疼痛要小心,心臟隨時可能停!

    疼痛是身體給我們發出的一種警告,告訴我們這裡出了問題。

    大多數情況下,都是哪裡痛就是哪裡有問題,但凡事也有例外,有一種原因引起的疼痛可不是這樣!

     

    這個地方疼,心跳隨時可能停,千萬要當心!Read More

  • 中醫|最耗傷身體的十種惡習,必須戒掉!

    進入主題之前、先來輕鬆一下!

    朋友買了一隻變色龍,每天都放在肩膀上,穿黑色衣服就是黑的,穿黃色衣服就變黃了 …

    有一天,他放在頭上,我們都以爲會變黑 …

    結果 ….. 變綠了!🙄

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  • 藏在指甲裡的健康學問

    中醫表示,指甲的健康與血流有很大關係,早在秦漢時期,老祖宗就知道「肝主筋,其華在爪」,爪就是手手指甲和腳趾甲。

    意思是假如我們肝血充足,指甲就會堅韌紅潤、明亮而有光澤;如果肝血不足,指甲則會變得薄又容易斷裂、暗啞無光。指甲的顏色、形狀及光澤確實會反映人體的健康狀況。Read More

  • 十二時辰養生法|預防醫學的始祖,直接告訴你哪邊出毛病了

    古代把一天分為了12個時辰,即:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥,每一時辰相當於現代的兩個小時,所以古代才會有12時辰養生法。

    12時辰和我們的五臟六腑以及經絡密切相關,在這12時辰當中,每一個時辰都有一個經、一個臟腑值班,所以,我們要針對每一個不同的時辰來保養其相對的臟腑。Read More

  • 90%的疾病與腸道有關、「清腸」太重要惹

    維護健康、很多人把注意力放在心、腦、肝、腎等上面,而忽視了腸道的保養。

    事實上,人體最容易生病的器官就是大腸,舉凡疼痛、脹氣、腹瀉、便秘、口臭、痤瘡、放屁臭……等很多癥狀都是腸道在報警。Read More

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