減重-標籤文章彙整。 @益曼小天使 (益曼中醫)

2019-03-09

十二時辰養生法｜預防醫學的始祖，直接告訴你哪邊出毛病了

古代把一天分為了12個時辰，即：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，每一時辰相當於現代的兩個小時，所以古代才會有12時辰養生法。

12時辰和我們的五臟六腑以及經絡密切相關，在這12時辰當中，每一個時辰都有一個經、一個臟腑值班，所以，我們要針對每一個不同的時辰來保養其相對的臟腑。Read More

2018-08-02

減肥可以說是一個老生常談的話題了，最常見的也莫過於節食、運動，這樣是否健康先不說，大部分情況是「上有減肥計劃，下有偷懶對策」，尤其針對現在忙碌的「現代人」想減肥，真的是有心無力。所以今天要和大家分享一種健康有效的肥方法～中醫的埋線減肥。Read More

2018-05-08

人人都怕胖，但是胖在外表時不可怕，真正可怕的是胖在看不到的地方。

內臟脂肪可導致三高、心臟病與腦梗塞，對健康危害大，甚至有致命風險！

益曼中醫女院長林美棣博士跟大家談談不可不知的 #十大瘦身穴位，平時有空都可以常常按摩這幾個穴道

當然想知道更多健康瘦下來方法，都可以來益曼中醫諮詢看診。

年後有許多朋友來診所減重，益曼中醫院長林美棣博士會教您如何正確的瘦下，提供您最正確的飲食概念，再搭配益曼中醫獨家的瘦身療程，讓您輕鬆瘦下不是夢想！