Browsing tag: 中醫

  • 2026-07-20

    專欄： 【情緒療癒】大暑前心浮氣躁、記憶力斷片？中醫教你「放空養心法」，告別夏日焦慮，找回生活好節奏！

    現在進入七月下旬，氣溫屢創新高，你是否覺得最近的生活節奏變得特別吃力？東西記不住，大腦就瞬間當機，甚至覺得心煩意亂？

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    益曼中醫

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    台北市中山區一江街31-1號1樓

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  • 2026-07-16

    【居家穴位保健】夏夜越熱越睡不著？大腦雜訊太多「心火旺」惹禍！中醫 3 大降溫安神穴，幫你一鍵關機

    今天是 7 月 16 日，剛好是三伏天「初伏」的第二天。最近的天氣真的熱得誇張，很多人白天流了一身汗，到了晚上明明已經開了冷氣，身體卻還是覺得莫名燥熱，躺在床上翻來覆去就是睡不著。

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  • 2026-07-15

    【時事保健】夏季 COVID-19 疫情再度反撲？喉嚨痛、咳嗽、全身酸痛？中醫3招「清熱化濕」打造超強防護罩！

    這幾天打開新聞，大家是不是發現 COVID-19 的疫情似乎又有升溫的趨勢？身邊越來越多親友出現喉嚨劇痛、發燒、全身痠痛的症狀，甚至快篩一驗又是兩條線。

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  • 2026-07-14

    最近網路上超紅的「養顏蘋果水」，你跟風喝了嗎？先等等，小心越喝越生火！

    最近大家滑手機，是不是常看到女星們都在推一鍋「養顏蘋果水」？說只要把蘋果、紅棗、枸杞跟桂圓煮在一起，喝了氣色會變好、手腳也不冰了，這讓很多愛美的女生瘋狂跟風，甚至有人把它當白開水在狂灌。

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  • 2026-07-13

    外食族又中鏢？不小心吃到「問題油」怎麼辦？中醫3招教你幫身體大掃除！

    這幾天滑新聞真的越看越心驚膽跳，那個大豆沙拉油被驗出致癌物「苯駢芘」的事情越演越烈，聽說食藥署在7/9就已經擴大下架了440多項產品！連我們平常愛買的超商聯名款、從小吃到大的老牌沙拉醬全都不小心受波及了。

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