Browsing category: 食補

  • 2026-06-30

    連日飆破35度！中醫教你「綠豆湯」這樣喝，消暑退火又不傷胃

    這兩天回溫，有點快把人烤熟了，氣溫動不動就飆高溫。

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    益曼中醫

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    台北市中山區一江街31-1號1樓

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  • 2026-06-29

    下午喝冰美式反而更累？中醫教你兩招對抗冷氣病！

    每天下午三點一到，坐在冷氣房的你，是不是又開始覺得腦袋昏昏沉沉，忍不住想點一杯冰美式來續命呢？

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  • 2026-06-28

    全台高溫敲警報！晚上熱到睡不好？中醫師教你一招西瓜翠衣清熱法，讓你一夜好眠！

    最近天氣真的熱得太誇張，連走出門買個便當都像在烤箱裡。不知道大家有沒有發現，就算晚上冷氣開好開滿，躺在床上還是覺得身體莫名的燥熱，翻來覆去就是睡不著，或是好不容易睡著了卻整晚作夢，隔天起床還是好累。

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