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國人最容易「脾虛」了，即便沒有明確的疾病， 但「脾虛」仍舊是很多國人的生命狀態。

這到底是為什麼呢？

五臟六腑的盛衰和病變都會通過精血津液等介質表現於體表。

因此，很多醫生可以通過「望診」來判斷病人的病情。

從前有一個傳說：

臨床研究告訴我們，聰明也是可以提前「存」起來的，這樣等年紀大的時候，大腦有足夠的「聰明」，這對大腦也是一種保護。即便您現在已經進入中老年階段了，依然有辦法可以多存一些「聰明」到大腦裡，那麼，有什麼好辦法呢？