《黃帝內經·素問·四氣調神大論篇》云:「夫四時陰陽者,萬物之根本也。所以聖人春夏養陽,秋冬養陰,以從其根;故與萬物沉浮於生長之門。」
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話說「入秋三分虛」!經過一個夏天的透支,人體營養大量流失,身體變得虧虛,容易生病,此時是進補的最佳時機!不過,剛剛入秋,人體腸道消化能力弱,對肉類,高脂肪類食物的消化力不足,此時如果增多肉食,容易引起胃脹,消化不良。
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「等大人」就是中醫的「轉骨方」。
轉骨方的用意在於補足成長期中的不足。每個人的體質不同、個性不同、飲食習慣不同、生長環境不同,所以每個人的轉骨方配方也是絕對不同,如果不是對症下藥,那麼對長高是沒有幫助的。
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