• 「蔘」有很多種,功效各不同,大家吃對了嗎?

    蔘、人蔘、山蔘、西洋蔘等等,大家都叫蔘,可是以參為名、但「姓」不同的參字輩,功效可大有不同。

    也因為每個人體質不同,所以適合吃的蔘類也不同,建議大家可以先來益曼中醫看診後,由專業的醫生幫您評估適合吃什麼蔘

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  • 夏天養生的飲料、薑棗茶

    炎熱的夏日、大家會選擇冰飲料還是室溫的薑棗茶呢?

    相信大多數人都是選擇冰飲料的!

    養生,關鍵就是從這邊開始的 …

    懂得養生、懂得四季節氣的消長,懂得五臟的需要,就懂得簡單的薑棗茶中所含有不簡單的意義。

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  • 夏天的梅雨季節該如何養生呢?

    夏天初現時,先進入梅雨季,有些人就感到累,沒力、疲倦,甚至心煩氣躁、失眠等症狀出現。

    因為體內濕氣重,所以才引起這些症狀。

    濕氣重的原因有二:一是外濕,梅雨季節期間比較潮濕;二是內濕,因虛水液化失常造成的。

    想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答

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  • 芒種養生

    6月6日是「芒種」、因為正值梅子黃熟,又稱「梅雨」,是24節氣中的第9個節氣。梅雨應該是下到小暑之後,若只下了7、8天便停止,這很有可能就是大旱的徵兆。Read More

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