• 【夏日食療】綠豆湯你一直都煮錯了?中醫警告:做錯「這一步」,喝再多也無法退火!大暑前必看的消暑神湯秘訣

    各位益曼小天使的好朋友們,大家好!

    這週我們即將迎來二十四節氣中最酷熱的「大暑」,感覺外頭的太陽彷彿能把人融化似的。為了對抗酷暑,許多人家裡都會煮上一鍋冰涼的「綠豆湯」來消暑解渴。

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  • 【順時養生】下週迎接全年度最熱「大暑」!中醫警告:這 3 種 NG 消暑法,讓你把「濕毒」全鎖在體內!

    各位益曼小天使的好朋友們,請做好心理準備,因為真正的「烤箱模式」即將啟動!

    最近天氣真的非常悶熱,今天是 7 月 18 日,剛好在三伏天的「初伏」階段,而下週更要迎接二十四節氣中的「大暑」了。

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  • 【居家穴位保健】夏夜越熱越睡不著?大腦雜訊太多「心火旺」惹禍!中醫 3 大降溫安神穴,幫你一鍵關機

    今天是 7 月 16 日,剛好是三伏天「初伏」的第二天。最近的天氣真的熱得誇張,很多人白天流了一身汗,到了晚上明明已經開了冷氣,身體卻還是覺得莫名燥熱,躺在床上翻來覆去就是睡不著。

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  • 【時事保健】夏季 COVID-19 疫情再度反撲?喉嚨痛、咳嗽、全身酸痛?中醫3招「清熱化濕」打造超強防護罩!

    這幾天打開新聞,大家是不是發現 COVID-19 的疫情似乎又有升溫的趨勢?身邊越來越多親友出現喉嚨劇痛、發燒、全身痠痛的症狀,甚至快篩一驗又是兩條線。

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  • 外食族又中鏢?不小心吃到「問題油」怎麼辦?中醫3招教你幫身體大掃除!

    這幾天滑新聞真的越看越心驚膽跳,那個大豆沙拉油被驗出致癌物「苯駢芘」的事情越演越烈,聽說食藥署在7/9就已經擴大下架了440多項產品!連我們平常愛買的超商聯名款、從小吃到大的老牌沙拉醬全都不小心受波及了。

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