季節養生-分類文章彙整。 @益曼小天使 (益曼中醫)

2020-10-27

霜降｜養生觀念

「霜降」今天降臨了，秋天就在這兩天的氣溫下降中進入倒數了

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2020-10-11

大家知道 … 寒露時分、食衣住行要注意什麼嗎❓

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2020-09-24

秋分來臨、早晚溫差大，天氣也逐漸轉涼，這時候陰氣增強、陽氣衰弱，該如何達到有效的養生呢？

「三伏貼」開始啦！
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自古以來，夏至在民間是十分重要的節日。自漢代以來就有「夏至節」的習俗。直至清朝之前，民間依舊過著夏至日放假一天的傳統。放假慶祝是祖先們對夏至的一種崇敬。

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