季節養生 – 益曼小天使 (益曼中醫)

2020-06-29

2020 三伏貼時間原理冬病夏治

「三伏貼」開始啦❗️
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2020-06-21

夏至養生該吃什麼？在古代，夏至可是「法定假日」

自古以來，夏至在民間是十分重要的節日。自漢代以來就有「夏至節」的習俗。直至清朝之前，民間依舊過著夏至日放假一天的傳統。放假慶祝是祖先們對夏至的一種崇敬。

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2020-06-18

枇杷的功效與選購要訣

枇杷、熱帶常見的水果之一，果、葉都可以藥用。

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2020-05-27

節氣小滿｜夏天如何養生？清濕除熱、清淡飲食，食補西瓜、番茄，多喝水！

小滿時節，養生的重點是「防熱防濕」。中醫認為「暑多挾濕」，也就是說暑熱之氣最易與濕邪一起侵犯人體。

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2020-04-19

4/19節氣穀雨到、養生來碗好吃的豬腳湯

民諺有「清明斷雪，穀雨斷霜」之說，指的就是穀雨後的氣溫回升速度加快，氣候轉暖。

從穀雨起，雨量開始增多，使空氣中的濕度逐漸加大，是風濕病容易複發的時節。

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