• 秋分、養生

    秋分來臨、早晚溫差大,天氣也逐漸轉涼,這時候陰氣增強、陽氣衰弱,該如何達到有效的養生呢?

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  • 2020 三伏貼 時間 原理 冬病夏治

    「三伏貼」開始啦!
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  • 夏至 養生 該吃什麼?在古代,夏至可是「法定假日」

    自古以來,夏至在民間是十分重要的節日。自漢代以來就有「夏至節」的習俗。直至清朝之前,民間依舊過著夏至日放假一天的傳統。放假慶祝是祖先們對夏至的一種崇敬。

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