Browsing category: 夏季養生

6月6日是「芒種」、因為正值梅子黃熟，又稱「梅雨」，是24節氣中的第9個節氣。梅雨應該是下到小暑之後，若只下了7、8天便停止，這很有可能就是大旱的徵兆。Read More

夏天來了，如何調節飲食、調整作息、養護身體呢？夏天又要如何養生呢？Read More

進入夏季，如何調節飲食、調整作息、養護身體呢？

夏天適合吃什麼蔬菜？夏天適合吃什麼肉類？夏天適合喝什麼飲料？下面慢慢告訴您！

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藥王孫思邈說：「上醫治未病之病，中醫治將病之病，下醫治已病之病。」

所謂「將病之病」，就是雖然未發，但卻會在將來某個時候必發的疾病。那就要在未發之時，祛除其必發的條件、主因或誘因。Read More

什麼？

沒有搞錯吧，夏天還要熱養生，夏天本來就熱，再熱養生不就中暑了嗎？Read More