進入 10 月，早晚溫差拉大。這幾天有幾個患者無奈抱怨著：「最近天氣明明變涼，半夜卻一直熱醒流汗，上班時更是莫名心煩氣躁，到底怎麼了？」
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春季最後一個節氣：穀雨到！不想天天昏昏欲睡？這幾樣「祛濕神隊友」一定要吃。
立春，宜甘潤，春天，初春，食補，養生
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立春容易凍出四種病，小心落下病根！
民間有句俗語：「打了春，別歡喜，還有四十天冷天氣。」雖然已經立春了，但是倒春寒時不時會帶來頑強的冷空氣，一不留神就會讓疾病鑽了空子。
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