節氣養生-分類文章彙整。 @益曼小天使 (益曼中醫) Emen Traditional Chinese Medicine Clinic (Emen TCM Clinic) 第15頁

2019-09-17

白露、如何保健？

俗話說：「白露秋分夜，一夜冷一夜」，意思是白露節氣寓意著寒冷日增，因此，大家一定要做好防寒保暖，以免生病。

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2019-09-02

「處暑」該吃什麼食物最養生？

「處暑」是秋季的第二個節氣，這個時候要吃些什麼來養生保健呢？

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2019-07-23

大暑、養心，也要養胃

「大暑」、意味著天氣已經到達最熱的時候了，我們也要做好防暑的準備了。

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2019-07-21

夏天、養心

中醫主張；春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎，四季養脾胃。

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2019-07-18

「冬病夏治」對我們的重要

以中醫來說，夏天陽氣旺盛，氣血比冬天更加通暢，這時候如果能夠扶陽去寒，扶助正氣，那麼你的寒氣、沈寒痼疾會被徹底驅趕出來，這個人到冬天就不容易發病。

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