Browsing tag: 體質調理

最近看了好幾篇報導，都是夏天喝冷飲導致過世的消息，為何冷飲如此傷人呢？

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夏天炙熱，身體機能會自然地作出一些生理調節來降低體溫，例如；排汗和呼吸次數。當環境溫度過高，這些生理調節不能有效地控制體溫時，水分大量流失，體內酸鹼值來不及補充，會造成頭暈、噁心、虛脫等現象稱之為中暑。

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「忌口」是中醫的特色之一，醫生在問診後都會提醒要忌口。到底、大家該怎麼看待忌口問題呢？

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