• 針傷科:傷科可以刮痧與針灸、通肩頸,治百病

    人的衰老是從肩頸開始的,因為肩頸是毒素最容易堆積的地方,是致病的關鍵。

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  • 草莓含豐富的維他命C,你知道還可以當中藥嗎?

    人見人愛的草莓,是很討喜的水果,但是大家一定不知道草莓也可以入藥,中醫認為,草莓性涼味酸,無毒,具有潤肺生津、清熱涼血、健脾解酒等功效。

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  • 山藥、補脾益胃,也可以做成好吃的碗糕喔

    山藥;是常見的食材,其實也是藥材之一。

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  • 如何在月經期間養生呢?

    經期注意腹部、足部的保暖,切忌貪涼。堅持熱敷十分關鍵,它能達到的內生熱效應,有益於女性經期中腹部內臟器的保養,能促進經血的排凈,預防子宮肌瘤。

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  • 這種水果泡水喝,能除口臭、暖手腳、化積食

    檸檬是一種不可多得的水果!它含糖量極低,僅在0.5%左右,幾乎可以忽略不計,甚至不會令人長胖。而且,檸檬還含有大量的維生素C,不但具有抗氧化作用,還能促進膳食鐵吸收,特別是和這些食材搭配起來,簡直是居家常備的優良食品!

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