• 草莓含豐富的維他命C,你知道還可以當中藥嗎?

    人見人愛的草莓,是很討喜的水果,但是大家一定不知道草莓也可以入藥,中醫認為,草莓性涼味酸,無毒,具有潤肺生津、清熱涼血、健脾解酒等功效。

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  • 山藥、補脾益胃,也可以做成好吃的碗糕喔

    山藥;是常見的食材,其實也是藥材之一。

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  • 牡丹皮、中藥

    群花品中,以牡丹第一,芍藥第二,故世謂牡丹為花王,芍藥為花相。

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  • 4/19節氣穀雨到、養生來碗好吃的豬腳湯

    民諺有「清明斷雪,穀雨斷霜」之說,指的就是穀雨後的氣溫回升速度加快,氣候轉暖。

    從穀雨起,雨量開始增多,使空氣中的濕度逐漸加大,是風濕病容易複發的時節。

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  • 桑枝、可入藥的桑椹樹枝

    桑枝、是桑椹的枝葉,亦可入藥,桑枝可以行水消腫,也可治水腫。

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