• 冬防五寒

    立冬後、冬季正式來臨,草木凋零,蟄蟲休眠,萬物活動趨向休止。人類雖沒有冬眠之說,但民間卻有立冬補冬的習俗。在南方,人們會吃些滋陰補陽,熱量較高的食物,如雞、鴨、魚、肉等,有的還會和中藥一起煮來增加藥補的功效。

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  • 冬天來了、大家準備好了嗎?

    立冬時節,靠近北方的地區已進入寒冬,民間常有立冬吃餃子驅寒保暖的習俗,更有「立冬不端餃子碗,凍掉耳朵沒人管」的諺語。而台灣屬於南方地區,立冬節氣前後仍以秋高氣爽的氣候多見,但弱冷空氣時有來襲,並常伴驟然降溫,早晚寒意習習,氣候正緩慢向冬季的嚴寒過渡,此時也是人體補虛強身的重要時候。

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  • 秋天吃羊肉的5大禁忌

    羊肉能暖中補虛,補中益氣,比較適合秋、冬季節食用,但是羊肉也不能隨便吃,吃羊肉也是有忌諱的,下面為大家介紹五個秋天吃羊肉的忌諱,大家在食用時,要多加注意啦。

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  • 秋季感冒喝薑湯好嗎?

    秋季忽冷忽熱,容易感冒,那麼到底秋季感冒喝薑湯好嗎?其實薑湯是有效治感冒的方子,但並不適合所有的感冒症狀。治療感冒必須先分區分類型,再對症下藥,以免「越治越重」。

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