寒露是秋季的重要節氣之一，其特點是氣溫逐漸下降，天氣變得寒冷，濕度增加。根據中醫的理論，寒露時節人體的陽氣開始收斂，陰氣逐漸增長。因此，養生應注重以下幾點：
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頭皮針的原理及優點
頭頭皮針，又稱為頭皮鍼灸，是中醫裡一種重要的針灸療法。其原理基於中醫學的經絡理論和穴位學，以調整人體的氣血循環，促進身體的內在平衡和自癒能力為主要目標。
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喝水，夏天補充水份，綠豆湯、菊花茶也可以嗎？
進入芒種後，天氣炎熱，根據中醫學的觀點，以下是一些建議來清熱解暑：
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