調理-標籤文章彙整。 @益曼小天使 (益曼中醫) Emen Traditional Chinese Medicine Clinic (Emen TCM Clinic) 第36頁

2018-09-30

[養生調理] 長壽第一湯、第一肉、第一糧，第一果，你都知道嗎？

食物是為人體提供生長發育和健康生存所需的各種營養素的可食性物質。食療是利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。

2018-09-09

八段錦是優秀的中國傳統保健功法。

古人把這套動作比喻為八匹綾羅綢緞那樣美好珍貴，故名為”八段錦”。

八段錦的好處在於，動作少，作用多，多到什麼程度呢？

2018-09-04

人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過，五天不睡人就會死去，可見睡眠確實是人體不容忽視的生理需要。

2018-07-31

院長林美棣博士認為，機體與外部環境之間，機體各組織結構之間，機體內部各種功能活動之間，都處於和諧、協調、「陰陽勻平」的平衡狀態，如果由於各種內外因素的作用，這種平衡狀態受到破壞，機體不能發揮正常的生理功能，則發生疾病。

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2018-02-28

黃色小花

蒲公英又名黃花苗，春天田野裡到處都是，開著黃色小花，涼拌吃，鮮美可口，可以解除眼睛疲勞。