「等大人」配方每個人都不同，一定要由中醫師親自辨症論治才有效！

「等大人」就是中醫的「轉骨方」。

轉骨方的用意在於補足成長期中的不足。每個人的體質不同、個性不同、飲食習慣不同、生長環境不同，所以每個人的轉骨方配方也是絕對不同，如果不是對症下藥，那麼對長高是沒有幫助的。

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春天萬物滋長，人體也不例外。

在春天中，是人體發育期中生長最快的時候，而秋天卻是最慢的。所以、「轉骨趁秋天」。將秋天的生長速度增加，那麼身高就可以趕上進度了。

轉骨期大致可以分為三個階段：

8-9歲為 準備期

10-17歲為 黃金期

18-22歲為 鞏固期

這三個階段中，黃金階段是最重要的，在黃金期內一旦照顧不周，就可能會導致孩子發育不全，造成未來身材矮小或是體弱多病。其實這些階段只要針對個人的狀況對症下藥，就能夠促進孩子長高。

在中醫來說；腎主骨，肝主筋，腎氣足則骨胳發育健全，肝經順則筋絡生長順暢，孩童得以高大壯碩，而幫助腸胃吸收營養的脾臟,，進而使肝腎健全，氣血充足，骨胳筋絡成長順暢、進而擁有健康體魄。

腎氣與腦下垂體前葉分泌的生長激素及促進腺素，有密不可分的關係。生長激素能使組織中蛋白質合成、防止分解，使人體骨胳發育完全，因此骨胳的成長是由腎氣主導，腎氣旺則骨胳發育完整，腎氣不足則骨胳發育遲緩，而腎氣又與主導人體消化與氣血循環的脾、胃有關，脾、胃強健則營養得以消化吸收，才能使腎強氣旺，而後生筋長髓，骨髓充足後，自然就發育成強健的體魄。

「轉骨期」是青少年生長發育的第二個高峰期，對「長高」來說是非常關鍵的最後機會。除了先天的因素之外，後天的營養和運動也是非常重要的。所以，爸爸媽媽一定要抓住黃金期給孩子補充轉骨方，以免以後矮人一截。

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