2026-01-27 燃脂,少吃,適度動,減肥,減重,燃燒體脂肪 少吃~ 對健康有很大的幫助,很多慢性病都有機會因此被預防掉,比例甚至可能高達九成。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! Read More
2025-02-03 春捂,春季養生指南,立春養生,踏入春天,春天早晚溫差大,保暖 春天屬於陰陽交替,氣溫波動大,容易影響人體的氣血運行和免疫功能,此時春捂秋凍的原理在預防疾病就顯的十分重要惹。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!Read More
2025-01-09 雞蛋、土雞蛋、溏心蛋、生蛋、茶葉蛋、皮蛋,我們都吃對了嗎? 小編簡單的整理一下關於雞蛋的資訊,雞蛋、土雞蛋、溏心蛋、生蛋、茶葉蛋、皮蛋等等的蛋類資訊,請大家參考! Read More
2025-01-08 中醫看火鍋:均衡搭配,暖胃養生(益曼中醫) 火鍋在中醫看來,是一種既能養生也可能傷身的飲食方式。雖然大家都喜歡,但不注意食材搭配或吃得過量,可能會影響脾胃,甚至引發像痛風這樣的隱憂。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! Read More