健忘、已經有年輕化的趨勢了,尤其女性朋友,一個轉身就忘了該做什麼事。
今天我們就以中醫的角度來談談女性健忘的原因。
台灣、美麗的稻米之鄉,無論糙米、白米、糯米、小米、粳米、黑米,都是我們的飲食主角之一,一味米飯,與五味調配,幾乎可以供給全身所需營養。
大米性平、味甘:有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效,可謂是最佳主食。
每天吞進肚子的米,基本上可以分成六種,這六大養生奇效,大家知道幾種呢?
藥王孫思邈說:「上醫治未病之病,中醫治將病之病,下醫治已病之病。」
所謂「將病之病」,就是雖然未發,但卻會在將來某個時候必發的疾病。那就要在未發之時,祛除其必發的條件、主因或誘因。