• 體寒,體熱,體濕,消化不良,喉嚨痛,上火牙痛,脾氣躁怒,平常要怎麼吃?

    大家的身體狀況都不同,有人體寒,有的人體熱,有的人體濕,該用哪種食療呢?

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  • 有【自覺】,才有免於情緒勒索的自由

    不要被生理的副產品 ~ 【情緒】 給控制了 , 請站起來打敗它 !

    你越想控制、擺脫、逃離任何情緒,自己創造出來的框架就越把你抓的越緊,結果又落入情緒的圈套了 ~

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