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中醫的陰與陽

中醫是如何看待生命的呢？生和死在中醫上的區別是什麼？什麼是陰，什麼是陽？什麼是寒？什麼是熱？為什麼中醫診病的時候啥都問？問那些問題有什麼意義？

俗話說：「筋長一寸，壽延十年。」

現在很流行皮拉提斯、瑜伽等拉筋養生法，就連醫生們也樂此不疲。從養生角度來說，適當的拉筋，對健康是有好處的。