2024-04-23 夏日飲食建議,多吃豆芽菜及綠豆,不僅能食補又養生,天熱吃豆芽可降火氣 從中醫師的角度來說;綠豆芽在夏天的飲食中具有重要的作用。 首先,綠豆本身性涼清,能夠清熱解毒,有助於降低人體內部的火氣。 Read More
2024-04-18 雞蛋、土雞蛋、溏心蛋、生蛋、茶葉蛋、皮蛋,我們都吃對了嗎? 小編簡單的整理一下關於雞蛋的資訊,雞蛋、土雞蛋、溏心蛋、生蛋、茶葉蛋、皮蛋等等的蛋類資訊,請大家參考! Read More