丹田灸｜無煙薰臍

根據本草經記載：「艾草通十二經走三陰、治百病，能回垂絕之元陽，逐寒濕、理氣血、暖子宮、止諸血，溫中開鬱，調經安胎」。

薰臍顧名思義是薰肚臍，是為任脈神闕穴，這個穴道運腸胃氣機、化寒濕積滯，所以治療因貪吃而引起的脹氣或肥胖有效，配合臍上一吋的水分穴，也可消除水腫型肥胖。

薰臍還能間接保養肚臍下三吋的關元穴，又稱大太極，俗稱丹田。

所謂「氣歸丹田」、「氣沉丹田」，就是把氣引到丹田之處，護守生命元真之意。

如果人的元氣無法固守丹田，就會氣虛倦怠、有氣無力，白天精神不好，晚上又無法安眠，心浮氣躁，莫名奇妙發脾氣。

元氣不足，男性會出現頭暈、小便短少、畏寒，甚至有性功能障礙的問題；女性則多半出現寒症，如帶下、月經不順、痛經或即四肢冰冷、手心不溫，卻有口乾舌燥，長痘痘膿瘡、喉嚨腫痛發炎等症。

定期丹田灸，健康可長久。

延伸閱讀

• 十二時辰養生 – 未時養生 (13點 – 15點)
• 「糖尿病」該去看西醫還是中醫？聽聽專家怎麼说
• 十二時辰養生 – 午時養生(11點 – 13點)
• 十二時辰養生 — 子時養生 (23點～1點)
• 十二時辰養生 – 巳時養生(9點 – 11點)
• 十二時辰養生 – 辰時養生 (7點 – 9點)
• 十二時辰養生—卯時養生
• 十二時辰養生 – 寅時養生(3點-5點)

益曼中醫

地址：台北市中山區一江街31-1號 松江南京捷運站8號出口左轉132巷,見一江街7-11右轉(步行2分鐘)

門診時間

週一 ~ 週五 11:00 – 22:00 ( 中午不休息 ) 週六 ~ 週日 11:00 – 17:00 ​ ( 中午不休息 )

諮詢專線：02 2536332

Email：info@emen.com.tw

益曼中醫官網

益曼中醫粉絲團

益曼中醫 一周【7】日 , 【中午】 & 【下午】 不休息 , 全天看診 , 週六 & 周日也照常看診益曼中醫博士女院長林美棣【精通傳統中醫】，更擁有【減重專科醫師執照】擅長【4D拉提】與【小針美容】，需要【全身瘦】，【局部瘦】，還有【V小臉】的朋友都歡迎來諮詢

益曼中醫有line囉 ▶ https://line.me/R/ti/p/%40hjy6492g