丹田灸|無煙薰臍



根據本草經記載:「艾草通十二經走三陰、治百病,能回垂絕之元陽,逐寒濕、理氣血、暖子宮、止諸血,溫中開鬱,調經安胎」。

薰臍顧名思義是薰肚臍,是為任脈神闕穴,這個穴道運腸胃氣機、化寒濕積滯,所以治療因貪吃而引起的脹氣或肥胖有效,配合臍上一吋的水分穴,也可消除水腫型肥胖。

薰臍還能間接保養肚臍下三吋的關元穴,又稱大太極,俗稱丹田。

所謂「氣歸丹田」、「氣沉丹田」,就是把氣引到丹田之處,護守生命元真之意。

如果人的元氣無法固守丹田,就會氣虛倦怠、有氣無力,白天精神不好,晚上又無法安眠,心浮氣躁,莫名奇妙發脾氣。

元氣不足,男性會出現頭暈、小便短少、畏寒,甚至有性功能障礙的問題;女性則多半出現寒症,如帶下、月經不順、痛經或即四肢冰冷、手心不溫,卻有口乾舌燥,長痘痘膿瘡、喉嚨腫痛發炎等症。

定期丹田灸,健康可長久。

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