• 大暑|養心

    大暑來臨,如何養生?如何消暑?夏日如何養生?

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  • 2022 春去夏至、三伏天也就近了,三伏貼開始了

    2022三伏貼開始了,冬病夏治,治未病,預防醫學,提升免疫力,提升抵抗力,疫情時代的好選擇。

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  • 今日 小滿,如何養生?如何食補?如何保養?

    今天小滿,小滿如何養生?夏季養生,接下來ㄧㄧ介紹。

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  • 24節氣 驚蟄 2022 養生食補

    俗話說:「驚蟄養生做得好,一年不往醫院跑! 」

    驚蟄的螫乃藏之意,萬物冬藏後、驚蟄時甦醒,此時甦醒包含各類細菌與病毒,肝病,流感、流腦、水痘、帶狀皰疹、流行性出血熱等都容易出現,不可不慎。

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  • 2022「雨水」時節,請補脾和養肝,中醫教您養生訣竅

    雨水、立春後的降雨時節,輻射效應的緣故,早晚會比較涼。

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